Вода Сасси

Американская кухня / Напитки / Овощи

Dania Aldarhobi

1,5 л. порция

10 часов

30 кКал на порцию

13101

Вода Сасси – моделирующий фигуру, достаточно приятный на вкус и простой в приготовлении напиток, который придумала доктор Синтия Сасс. Именно этот напиток выступал как основное дополнение в её программе "Плоский живот". Что же делает этот чудо-напиток? Всё просто. Благодаря улучшению деятельности желудочно-кишечного тракта, снижению газообразования, ускорению расщепления жиров и выведению продуктов метаболизма мы становимся стройнее. Буквально полгода назад я купила абонемент в спортзал и именно там такие же жаждущие стройной фигуры, как и я, рассказали мне о нём, попивая после тренировки из знаменитых бутылочек "My bootle" воду Сасси. Хочу заметить, что начав употреблять эту воду, аппетит уменьшился, появилась энергия, улучшился цвет кожи лица и важное - я стала стройнеть.

Вам понадобится Ингредиенты скопированы

Имбирь свежий	2 см
Лимоны	½ шт.

Огурцы	100 г
Мята свежая	4 г

Перец чили красный

0.33 шт.

Вода Сасси (этап 1)

Итак, всё, что вам потребуется - это лимон, корень имбиря, мята, огурец и чистая вода. В день надо выпить 1,5 литра такой воды, поэтому я даю пропорции на суточную норму для одного человека.

Вода Сасси (этап 2)

Лимоны

½ шт.

Лимон - борец с жиром, нарезаем тоненькими дисками.

Вода Сасси (этап 3)

Огурцы

100 г

Так же тонкими дисками нарезаем огурец.

Вода Сасси (этап 4)

Наливаем чистую воду (1,5 литра) в банку, кувшин, - туда, где будет удобнее для хранения. Закладываем в воду нарезанные лимоны и огурцы.

Вода Сасси (этап 5)

Имбирь свежий

2 см

Имбирь чистим и натираем на тёрку. На порцию нужна 1 столовая ложка натёртого имбиря.

Вода Сасси (этап 6)

Мята свежая

4 г

Мяту моем и рвём на кусочки. Добавляем вместе с имбирём в воду.

Вода Сасси (этап 7)

Всё размешиваем и отправляем в холодильник на ночь настаиваться. Утром можно начать день именно с воды Сасси.

Вода Сасси (этап 8)

Перец чили красный

0.33 шт.

Я делаю больше, добавляя в воду ещё перец чили. Если вы хотите похудеть, то исключите из рациона кофе и чай, заменяя их водой Сасси. Помогите своему телу упражнениями и не превышайте суточную норму потребляемых калорий. Норма во время курса - 1600 к/кал, а сам курс - 4 недели.