Битые огурцы
1 час,
4 порции, 61 кКал на порцию
Овощной салат с креветками
15 мин.,
2 порции, 409 кКал на порцию
Салат Оливье (советский вариант)
1 час 30 мин.,
10 порции, 274 кКал на порцию
Салат оливье по рецепту Татьяны Толстой
2 часа 40 мин.,
8 порции, 313 кКал на порцию
Салат с креветками и рисом (салат с крабовыми палочками)
1 час,
8 порции, 334 кКал на порцию
Сэндвич с курицей
15 мин.,
2 порции, 519 кКал на порцию
Спринг роллы с креветками
30 мин.,
6 порции, 204 кКал на порцию
Ролл "Канада"
40 мин.,
2 порции, 814 кКал на порцию
Ролл в стружке тунца
30 мин.,
4 порции, 395 кКал на порцию
Рыбная солянка
1 час 20 мин.,
6 порции, 981 кКал на порцию
Картофельный салат с красным луком
30 мин.,
6 порции, 325 кКал на порцию
Бургер с рукколой
25 мин.,
4 порции, 492 кКал на порцию
Огурцы любят все или почти все, даже капризные дети любят есть их просто так, может быть только чуть посолив. Огурцы, конечно, один из самых распространенных ингредиентов для салатов, их можно солить, мариновать и использовать для вкусных и полезных смузи. В холодных супах тоже часто можно встретить свежий огурец
А еще этот прекрасный овощ можно легко вырастить на дачном участке даже в относительно холодных районах. Большой урожай огурцов идеален для домашних заготовок и способен радовать хозяев большую часть года, надо только не упустить момент!
