Google+
Зарегистрироваться

    Кинва (киноа, квинойя)

    Рецепты Кинва (киноа, квинойя)

    Киноа с бараниной

    Киноа с бараниной

    По этому рецепту получается нечто вроде плова, только вместо риса выступает киноа — южноамериканская псевдозерновая культура с высоким содержанием белка, клетчатки и микроэлементов.

    Киноа с белыми грибами

    Киноа с белыми грибами

    Лёгкое, полезное блюдо без мяса подойдет вегетарианцам и постящимся, а можно подать его и в качестве...

    Курица с киноа в мультиварке

    Курица с киноа в мультиварке

    Быстрое и полезное блюдо, очень ароматное и совсем диетическое. Курица деликатно готовится без кожи и сразу с гарниром из киноа. Ароматическую композицию составляют чеснок, сельдерей и пряные травы.

    Рис и киноа с индейкой в мультиварке

    Рис и киноа с индейкой в мультиварке

    Легкое, нежирное блюдо, насыщенное белками, клетчаткой и сложными углеводами станет хорошим обедом или ужином. При этом хлопот практически никаких, всю работу делает нож и мультиварка))

    Киноа с грецкими орехами и клюквой

    Киноа с грецкими орехами и клюквой

    Киноа-замечательная крупа, имеющая приятный травянистый вкус и аромат. Это прекрасное блюдо можно подавать...

    Киноа с орехами и помидорами

    Киноа с орехами и помидорами

    Несложное блюдо из белой киноа, которое можно употреблять как гарнир или самостоятельное вегетарианское...


    • 1
    Сайт создан Twin px
    2008 год