Зеленый коктейль с грушей и голубикой

2 порции
10 мин
82 кКал на порцию

Зеленый коктейль с грушей и голубикой



Настоящий витаминный коктейль, объединяющий полезные свойства свежей зелени, голубики и груши. Коктейль готовится с добавлением воды и без сахара.

Вам понадобится

Голубика 120 г
Груши (140г) 2 шт.
Салат зеленый 30 г

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 1)

Груши (140г) 2 шт.

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 1)

Спелую грушу очистите от кожицы и вырежьте сердцевину.

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 2)

Салат зеленый 30 г
Голубика 120 г

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 2)

Вымойте и подсушите листья салата и ягоды.

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 3)


Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 3)

Сложите все в блендер, добавьте 50-100 мл чистой холодной воды и тщательно измельчите на высокой скорости до однородности.

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 4)


Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 4)

Подавайте немедленно.



Рецепт «Зеленый коктейль с грушей и голубикой» добавлен: 9 Апреля 2018 года.

Отзывы о рецепте

Если Вы хотите оставить комментарий, Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.