Зеленый коктейль с грушей и голубикой

Домашние рецепты / Напитки / Фрукты
Мария Савельева
2 порции
10 мин
82 кКал на порцию
Зеленый коктейль с грушей и голубикой
0
0
1 029
27
Настоящий витаминный коктейль, объединяющий полезные свойства свежей зелени, голубики и груши. Коктейль готовится с добавлением воды и без сахара.

Вам понадобится

Голубика 120 г
Груши (140г) 2 шт.
Салат зеленый 30 г

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 1)

Груши (140г) 2 шт.
Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 1)
Спелую грушу очистите от кожицы и вырежьте сердцевину.

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 2)

Салат зеленый 30 г
Голубика 120 г
Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 2)
Вымойте и подсушите листья салата и ягоды.

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 3)

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 3)
Сложите все в блендер, добавьте 50-100 мл чистой холодной воды и тщательно измельчите на высокой скорости до однородности.

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 4)

Зеленый коктейль с грушей и голубикой (этап 4)
Подавайте немедленно.
Приготовил
Нравится
В избранное
0 0 1 029 27

Отзывы о рецепте

Если Вы хотите оставить комментарий, Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
Simon`s Cat
Здравствуйте! Бледер какой марки вы используете?
19.04.2014 в 14:21
Мария Савельева
В этом рецепте блендер Braun беспроводной.
20.04.2014 в 15:14