Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом

2 порции

50 мин

117 кКал на порцию

Этот салат я не просто рекомендую попробовать, я настаиваю Очень и очень))

Вам понадобится

Салат корн	10 г
Яблоки (160 г)	1 шт.

Кальмар

80 г

Лук красный

½ шт.

Кальмар отварить две минуты в подсоленной воде, охладить и нарезать кольцами. Лук также нарезать тонкими полукольцами.

1 шт.

Гранат

30 г

Яблоко очистить и нарезать кубиками. Подготовить зёрна граната.

Йогурт натуральный	50 мл
Кетчуп	25 г

Коньяк

5 мл

Сделать соус из йогурта, кетчупа и коньяка. Смешать в тарелке яблоки, кальмара, лук и гранат, заправить соусом и перемешать.

Салат корн

10 г

При подаче украсить соусом и листьями салата корн. Приятного аппетита!