Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом
Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом
![Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 1)]( "Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 1)")
![Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 2)]( "Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 2)")
![Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 3)]( "Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 3)")
![Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 4)]( "Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 4)")
2 порции
50 мин
117
кКал на порцию
Этот салат я не просто рекомендую попробовать, я настаиваю
Очень и очень))
Вам понадобится
| Кальмар | 80 г |
| Гранат | 30 г |
| Йогурт натуральный | 50 мл |
| Лук красный | ½ шт. |
| Коньяк | 5 мл |
| Кетчуп | 25 г |
| Салат корн | 10 г |
| Яблоки (160 г) | 1 шт. |
Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 1)
| Кальмар | 80 г |
| Лук красный | ½ шт. |
Кальмар отварить две минуты в подсоленной воде, охладить и нарезать кольцами. Лук также нарезать тонкими полукольцами.
Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 2)
| Яблоки (160 г) | 1 шт. |
| Гранат | 30 г |
Яблоко очистить и нарезать кубиками. Подготовить зёрна граната.
Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 3)
| Йогурт натуральный | 50 мл |
| Кетчуп | 25 г |
| Коньяк | 5 мл |
Сделать соус из йогурта, кетчупа и коньяка. Смешать в тарелке яблоки, кальмара, лук и гранат, заправить соусом и перемешать.
Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом (этап 4)
| Салат корн | 10 г |
При подаче украсить соусом и листьями салата корн.
Приятного аппетита!
Рецепт «Салат с кальмаром и яблоком под йогуртовым соусом» добавлен: 9 Апреля 2018 года.
Похожие рецепты
