Напиток из базилика с лимоном

Дюкан диета / Напитки / Фрукты
4 порции
10 мин
6 кКал на порцию

Напиток из базилика с лимоном

3
1
4 251
85


Крайне простой, рецепт, который даже рецептом сложно назвать, но все-таки на него стоит обратить внимание по нескольким причинам. Во-первых, это вкусно и необычно, во-вторых, сделать его сможет даже ребенок, которому, кстати, будет интересно посмотреть на 3-4 этапы приготовления, а в-третьих, этот напиток универсальный — его можно пить и холодным и горячим, с сахаром и без, к тому же он отлично утоляет жажду. Если делать напиток как в этом рецепте, то есть без сахара, то его калорийность стремится к нулю, и это прекрасный выход для тех, кто на диете с ограниченным количеством углеводов.

Вам понадобится

Лимоны 1 шт.
Базилик свежий фиолетовый 50 г
Фит парад 10 г

Напиток из базилика с лимоном (этап 1)

Лимоны 1 шт.

Напиток из базилика с лимоном (этап 1)

Лимон вымойте, нарежьте дольками и выжмите из них сок в отдельную емкость.

Напиток из базилика с лимоном (этап 2)

Базилик свежий фиолетовый 50 г

Напиток из базилика с лимоном (этап 2)

Базилик вымойте и обсушите, стебли не отрезайте, они пойдут в дело.

Напиток из базилика с лимоном (этап 3)


Напиток из базилика с лимоном (этап 3)

Базилик залейте кипятком (1-1,5 литра) и дайте постоять несколько минут.

Напиток из базилика с лимоном (этап 4)


Напиток из базилика с лимоном (этап 4)

Из чистого базилика настой получается сине-фиолетового цвета, как будто раствор чернил. Не пугайтесь, так и должно быть!

Напиток из базилика с лимоном (этап 5)

Фит парад 10 г

Напиток из базилика с лимоном (этап 5)

А вот что получается после добавления лимонного сока: напиток значительно светлеет и краснеет. На этом же этапе добавляйте сахар или хороший заменитель сахара по вкусу.

Напиток из базилика с лимоном (этап 6)


Напиток из базилика с лимоном (этап 6)

Осталось процедить напиток (или просто удалить базилик шумовкой) и можно пить сразу, как чай. Но летом гораздо приятнее пить его охлажденным, можно даже со льдом.



Приготовили
Нравится
В избранное
3 1 4 251 85
Рецепт «Напиток из базилика с лимоном» добавлен: 9 Апреля 2018 года.

Похожие рецепты



Реклама на Foodclub.ru

Отзывы о рецепте

Если Вы хотите оставить комментарий, Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
Маш, а что такое фит парад?)
28.10.2017 в 23:26
ммммм.... а где 3 и 4 этап? Или доступно только детям? ;-)
18.03.2015 в 22:01
Чайная пара какая необычная.
24.07.2014 в 22:57
Ручная работа )
27.07.2014 в 23:52
Это очень классный напиток! Не делал его с заменителем, но с сахаром точно превосходно.
22.07.2014 в 15:45