Легкий салат с клубникой

Мария Савельева

2 порции

10 мин

108 кКал на порцию

1 854

Легкий летний салатик, который отличается немного необычным сочетанием фруктов, ягод и свежего огурца. Очень освежающе, просто и вполне диетически.

Вам понадобится

Груши (140г)	1 шт.
Йогурт натуральный	100 мл

Клубника	150 г
Огурцы	100 г

Персики (шт.)

1 шт.

Легкий салат с клубникой (этап 1)

Огурцы	100 г
Персики (шт.)	1 шт.

Клубника	100 г
Груши (140г)	1 шт.

Берем свежие продукты, моем их.

Легкий салат с клубникой (этап 2)

Нарезаем клубнику пополам вдоль, а все остальное тонкими ломтиками.

Легкий салат с клубникой (этап 3)

Клубника

50 г

Йогурт натуральный

100 мл

Несколько ягод клубники разминаем и смешиваем с йогуртом.

Легкий салат с клубникой (этап 4)

Нарезанные фрукты выкладываем слоями в прозрачные порционные емкости и заливаем йогуртовым соусом.

Отзывы о рецепте

Если Вы хотите оставить комментарий, Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.

decadencegirl

Этот салат - настоящая находка для тех, кто следит за фигурой.
Я обошлась без груш, но все же получилось очень хорошо))

21.07.2015 в 22:53

valentyna

Надо как-то попробовать....интересное сочетание.))))))))))) Спасибо!

30.06.2011 в 07:40

magenta

Довольно неожиданно присутствие огурца в этом салате, но получается вкусно. Я чистила огурец, а еще добавила в соус немного сахарной пудры - так получилось хорошо!

07.07.2009 в 14:17