Кукурузно-пшенная каша с кунжутом
4 порции
25 мин
257 кКал на порцию
Сразу оговорюсь, что это постный рецепт, так что на особо изысканный вкус не претендует. В каше сочетаются две крупы: пшенная и кукурузная. Сочетание очень удачное, так что, уверена, для любителей и ценителей каш (вроде меня) она станет настоящим лакомством :)
Вам понадобится
Кукурузно-пшенная каша с кунжутом (этап 1)
| Кукурузная крупа | 100 г |
| Пшено | 100 г |
Отмерьте по полстакана кукурузной и пшенной крупы и хорошенько промойте в теплой воде. Меняйте воду пока она не станет прозрачной.
Кукурузно-пшенная каша с кунжутом (этап 2)
Добавьте в кастрюлю 2,5–3 стакана воды. Можно даже больше если любите жидкую кашу. Кукурузная крупа очень крахмалистая и вбирает много жидкости.
Кукурузно-пшенная каша с кунжутом (этап 3)
Поставьте на средний огонь и доведите до кипения под закрытой крышкой. Затем огонь уменьшите, а крышку слегка приоткройте. Варите ещё около 10 минут, пока жидкость полностью не впитается, а на поверхности не останутся такие небольшие "кратеры".
Кукурузно-пшенная каша с кунжутом (этап 4)
| Кунжут | 50 г |
Закутайте кастрюлю в тёплое одеяло или, если кастрюля с толстым дном и хорошо сохраняет тепло, просто накройте крышкой. Оставьте так ещё минут на 10.
А тем временем размельчите в мельнице кунжут.
Кукурузно-пшенная каша с кунжутом (этап 5)
| Соль | ½ ч.л. |
Добавьте в упревшую кашу кунжут, соль. Можете подсластить столовой ложкой сахара, но я предпочитаю просто слегка подсоленную. Масла в кашу класть не нужно, т.к. пшено, кукуруза и тем более кунжут и так содержат много жира.
Кукурузно-пшенная каша с кунжутом (этап 6)
Вот и всё, можно угощаться. А если готовите эту кашу не во время поста, то можно подать с молоком или сливками.
Рецепт «Кукурузно-пшенная каша с кунжутом» добавлен: 26 марта 2011 года.
Похожие рецепты
