Google+
Зарегистрироваться

    Фруктовый коктейль

    Время приготовления: 15 мин Порций: 2 Калорийность: 224 кКал на порцию
    Фруктовый коктейль

    Вам понадобится:

    Бананы 1 шт. Киви 2 шт.
    Груши (140г) 1 шт. Сахарная пудра 20 г
    Яблочный сок 200 мл Шоколад 10 г
    Чем теплее на улице, тем чаще хочется чего-то легкого и свежего. Фруктовый коктейль (что-то подобное еще называют "смузи") будет кстати не только как десерт или напиток, но и как вполне самостоятельный прием пищи.

    Ингредиенты 1-го этапа:

    Бананы 1 шт. Киви 2 шт.
    Груши (140г) 1 шт.
     0 этап
    Для коктейля нам понадобятся спелый банан, киви и сочная груша (вильямс, анжу).
     1 этап
    Фрукты очистите и крупно порежьте.
     2 этап
    Из фруктов сделайте однородное пюре с помощью блендера.

    Ингредиенты 4-го этапа:

    Сахарная пудра 20 г Яблочный сок 200 мл
     3 этап
    В пюре добавьте сахарную пудру и сок, чтобы получилась более жидкая консистенция. Если не добавлять сок, будет вкусное фруктовое пюре, которое можно есть ложкой.

    Ингредиенты 5-го этапа:

    Шоколад 10 г
     4 этап
    При подаче можно посыпать коктейль тертым шоколадом или корицей.
    05.05.201011:05:17
    Приготовил
    Нравится
    В избранное
    0 0 2 315 116

    Отзывы пользователей

    Если Вы хотите оставить комментарий, Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
    спасибо всё вкусно
    03.03.2013 в 09:29
    Можно и другой сок добавить.
    20.01.2013 в 17:20
    Сделаю без сахара и шоколада, вкуснотень!
    10.05.2012 в 16:45
    нужно попробоавть сделать))
    а то не пила еще такую прелесть **
    13.07.2011 в 23:03
    Отличная вещь, только очень сладкая
    09.05.2010 в 11:47
    Сайт создан Twin px
    2008 год