Google+
Зарегистрироваться
Следите за нами в ВКонтакте
    предлагает приготовить: / /

    Овощной салат с йогуртовой заправкой

    Порций: 2 Калорийность: 179 кКал на порцию
    Овощной салат с йогуртовой заправкой

    Вам понадобится:

    Огурцы 100 г Редис 100 г
    Сыр 30 г Йогурт натуральный 50 мл
    Сушеный чеснок (порошок, гранулы) 1 ч.л. Соль ½ ч.л.
    Салат корн 50 г Яйцо куриное 2 шт.
    Лёгкий салат с освежающим йогуртом, такая а ля окрошка :-)

    Ингредиенты 1-го этапа:

    Огурцы 100 г Редис 100 г
    Сыр 30 г Йогурт натуральный 50 мл
    Сушеный чеснок (порошок, гранулы) 1 ч.л. Соль 0.5 ч.л.
     0 этап
    Огурец и редис нарезаем соломкой (произвольно). Сыр натираем на тёрке. Делаем заправку, смешиваем йогурт с чесноком, солим, перчим по вкусу. Можно добавить в заправку лимонный сок и оливковое масло по вкусу.

    Ингредиенты 2-го этапа:

    Салат корн 50 г Яйцо куриное 2 шт.
     1 этап
    Перемешиваем листья салата с редисом и огурцом, чуть солим и выкладываем на тарелку. Поливаем заправкой. Сверху немного сыра и яйцо, нарезанное кубиком (произвольно).
    12.09.201311:09:23
    Приготовил
    Нравится
    В избранное
    0 0 482

    Отзывы пользователей

    Если Вы хотите оставить комментарий, Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
    Сайт создан Twin px
    2008 год