Google+
Зарегистрироваться
    предлагает приготовить: / /

    Лёгкий салат с киви и куриными медальончиками

    Время приготовления: 25 мин Порций: 2 Калорийность: 204 кКал на порцию
    Лёгкий салат с киви и куриными медальончиками

    Вам понадобится:

    Куриное филе 60 г Киви 1 шт.
    Помидоры красные 150 г Паприка молотая 1 ч.л.
    Соль морская ½ ч.л. Салат зеленый 40 г
    Оливковое масло 30 мл Уксус бальзамический 15 мл
    Салат не отличается сложностью, но обладает ярким вкусом за счёт сочетания мяса с кисло-сладким киви. Я уже давно дополняю этим фруктом лёгкие салаты, мне очень нравится сочность куриной грудки, нежная кисло-сладость киви и, конечно, яркий вкус бальзамического уксуса

    Ингредиенты 1-го этапа:

    Куриное филе 60 г Киви 1 шт.
    Помидоры красные 150 г Паприка молотая 1 ч.л.
    Соль морская 0.5 ч.л.
     0 этап
    Как всегда всё предельно просто. Киви и помидор нарезаем произвольно, но не мелко. Куриное филе немного отбить и так же нарезать небольшими кусочками (я вырезала медальончики обычной рюмочкой, ну мне так захотелось))), чуть посолить, посыпать паприкой, приправить маслом и быстро обжарить, буквально минутку, не допуская пересушивания!

    Ингредиенты 2-го этапа:

    Салат зеленый 40 г Оливковое масло 30 мл
    Уксус бальзамический 15 мл
     1 этап
    Листья салата порвать на кусочки, сбрызнуть оливковым маслом (можно ещё лимонным соком), выложить на тарелку. Для заправки смешать масло 2 ст. л. и уксус 1 ст. л.
     2 этап
    Собрать салат. К салатным листьям добавить все остальные ингредиенты и сбрызнуть заправкой.
    03.09.201307:09:51
    Приготовил
    Нравится
    В избранное
    0 0 1643

    Отзывы пользователей

    Если Вы хотите оставить комментарий, Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
    Первый раз пробую салат с киви, это просто сказка!!! Спасибо:)
    07.04.2015 в 13:18
    Фантастический вкус у этого салата! *_* Спасибо Вам за такой вдохновляющий полет фантазии!
    03.06.2014 в 15:42
    Рада что понравился) киви очень гармонично вписывается в салаты)
    Отредактировано 03.06.2014 в 19:41
    Готовила вчера салатик. Понравился.
    Это очень хорошая основа для экспериментов.
    Очень хочется добавить в него следующий раз крутоны, а потом ещё попробовать вариант с  моцареллой.
    Спасибо за рецепт!))
    26.05.2014 в 09:16
    не за что, фантазируйте с удовольствием)))
    03.06.2014 в 19:40
    Предпочитаю не смешивать фрукты и мясную гастрономию ^_^
    14.11.2013 в 17:55
    А я предпочитаю смешивать:)
    Отредактировано 14.11.2013 в 18:57
    Прекрасный салат, который поднимет настроение на целый день!
    06.10.2013 в 06:08
    замените его на грейпфрут:) или не делайте этот салат вовсе)
    17.09.2013 в 18:47
    замените его на грейпфрут:) или не делайте этот салат вовсе)
    17.09.2013 в 18:46
    Ненавижу киви
    17.09.2013 в 16:15
    тогда замените его на грейпфрут:)
    17.09.2013 в 18:45
    Обязательно попробую. В избранное!
    09.09.2013 в 08:06
    Я любитель сочетать мясо с фруктами и ягодами, мне очень и очень, надеюсь вам тоже понравится))
    09.09.2013 в 21:15
    Сайт создан Twin px
    2008 год