Google+
Зарегистрироваться
Следите за нами в ВКонтакте

    Сладкий салат из моркови

    Время приготовления: 20 мин Порций: 4 Калорийность: 249 кКал на порцию
    Сладкий салат из моркови

    Вам понадобится:

    Морковь 300 г Яблоки (160 г) 1 шт.
    Изюм темный 50 г Грецкие орехи очищенные 70 г
    Апельсины ½ шт. Лаймы ½ шт.
    Корица молотая 1.5 ч.л. Растительное масло 20 мл
    Прекрасный салат на основе моркови и яблок с добавлением орехов, изюма и ароматной кисло-сладкой заправкой. Этот морковный салат можно съесть в начале обеда, в качестве легкого самостоятельного перекуса и даже на десерт.

    Ингредиенты 1-го этапа:

    Морковь 300 г Яблоки (160 г) 1 шт.
     0 этап
    Очищенную морковь натрите на крупной терке. Из яблок удалите сердцевину и некрупно нарежьте.

    Ингредиенты 2-го этапа:

    Изюм темный 50 г Грецкие орехи очищенные 50 г
     1 этап
    Изюм залейте кипятком на 10 минут, затем обсушите и добавьте к яблокам и моркови. Орехи крупно нарубите и тоже положите в салат.

    Ингредиенты 3-го этапа:

    Апельсины ½ шт. Лаймы ½ шт.
    Корица молотая 1 ч.л. Растительное масло 20 мл
     2 этап
    Для заправки смешайте свежевыжатый сок апельсина с соком лайма, добавьте масло и корицу, перемешайте и полейте салат.

    Ингредиенты 4-го этапа:

    Грецкие орехи очищенные 20 г Корица молотая ½ ч.л.
     3 этап
    При подаче украсьте орехами и посыпьте корицей.
    23.12.201010:12:30
    Приготовил
    Нравится
    В избранное
    1 0 2 985 128

    Отзывы пользователей

    Если Вы хотите оставить комментарий, Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
    Выглядит аппетитно, готовить просто, полезный, обязательно попробую. Спасибо
    30.01.2014 в 17:04
    выглядит очень аппетитненько!!!!
    05.04.2011 в 21:22
    Сайт создан Twin px
    2008 год